誰も教えてくれなかったにんにく卵黄の食べ方

　このサイトでは、にんにくと卵黄（卵油）の取り方や効果を別々に説明してきました。なぜ別々に説明してきたかと申しますと、本来この２つは別々の食品だからです。

　そもそも、にんにくを食べるタイミングと卵油を飲むタイミングは決して同じではありません。体調に応じて、必要に応じて、にんにくを食べたり卵油を飲んだりすべきなのです。自分で調整すべきなのです。

　にもかかわらず、複数の食品を１つにまとめた商品が増えています。消費者側が「別々に食べるのは面倒だ」と思っているからかもしれません。

　繰り返しますが、自分の体調などに応じて、にんにくも卵油も増やしたり減らしたり調整することが大事なのです。自分で摂取量を調整するからこそ、自分の体調に合うオーダーメード摂取ができるのです。以上の点から、本来にんにくと卵油は別々の商品であることが望ましいと言われています。

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