あっと驚くにんにくの効果
錠剤になった加工にんにくを食べている人たちは､｢風邪を引かなくなった｣｢ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが下がった｣｢胃が丈夫になった｣などと言っています｡免疫が上がり､基礎体力が養われているのは間違いないようです｡
ｶﾌﾟｾﾙに入っていても薬ではなく､れっきとした食品ですから､みそ汁やﾗｰﾒﾝなどの料理に混ぜて食べていいのです｡
少し面白い使い方として､冷え性の人が｢にんにくの錠剤を１０粒ほどお湯に溶かして､足湯を楽しむと､体がﾎﾟｶﾎﾟｶ温かくなってきます｣と教えてくれました｡工夫次第でいろいろな使い方ができるようです｡
(C) 2009 にんにく卵黄☆効果倍増の賢い選び方――ｳﾙﾏいきいき健康情報局
